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Tortilla fritaIdea de menu 🍳🥑🥕🥗🥬 Desayuno: Ingredientes: 🥗 Cama de arugula 🥬 Cherry 🍅 huevo duro 🥚 lechuga 🥬🍀 Almuerzo: Ingredientes: 🥗 Pollo 🍗 huevo duro 🥚 lechuga 🥬 Cherry 🍅 zanahoria rallada 🥕 Merienda: Ingredientes: 🥗 Yogurt griego Fresa 🍓 Cereales Cena: Ingredientes: 🥗 Huevo 🍳 Calabacin Ejotes Pepino 🥒 Tortilla frita¡Inicia sesión para que puedas dar me gusta, compartir y comentar! -
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Jugo de limonIngredientes 📝 Papaya ✅ Piña 🍍 Jengibre 🫚 Jugo de limon 🍋0 Comentarios 0 Compartidas 72 Vistas 0 Opiniones -
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Menta frescaIngredientes 📝 Sandia 🍉 Jugo de limon 🍋 Menta fresca 🌿 -
Un rico caldo de MojarrasUn rico caldo de Mojarras 🤤😋0 Comentarios 0 Compartidas 77 Vistas 0 Opiniones
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"Necesito ir a Guerrero a pensar cosas""Necesito ir a Guerrero a pensar cosas" 🌊☀️🌴🥥
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No puedo con este sentimiento llamado quiero una mojarra frita!No puedo con este sentimiento llamado quiero una mojarra frita! 🤤 ❤️
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Chulada de manguitos criollosChulada de manguitos criollos 🥭😋🌿
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PECHUGA DE POLLO CON PIÑA
Ingredientes:
- 2 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
- 1 taza de trozos de piña frescos
- 1/4 de taza de salsa teriyaki o prepararla en casa
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1 pimiento rojo, cortado
- 1 zanahoria, cortada finamente
- 1 calabacín, en rodajas
- 2 cebollas verdes picadas
- Sal y pimienta al gusto
- papel de aluminio para envolver
Instrucciones:
1. Precalienta tu horno a 400°F (200°C).
2. Corta dos grandes piezas de papel de aluminio y ponlas planas en tu encimera.
3. Coloque cada pechuga de pollo en el centro de los trozos de papel de aluminio, llovizna con aceite de oliva y sazonar con sal y pimi
4. Top cada pechuga de pollo con trozos de piña, rebanadas de pimiento, zanahoria y rebanadas de calabacín.
5. Vierte la salsa teriyaki uniformemente sobre el pollo y las verduras.
6. Dobla los lados del papel de papel sobre el pollo y las verduras para crear un paquete sellado.
7. Coloque los paquetes de aluminio en una hoja de hornear y hornear en el horno precalentado durante unos 25-30 minutos, o hasta que el pollo esté completamente cocido y alcance una temperatura interna de 165°F (75°C).
8. Abre cuidadosamente los paquetes de papel de aluminio, siendo cauteloso con el vapor. Adorna con cebollas verdes picadas antes de servir.
Notas:
Siéntete libre de agregar tus vegetales favoritos a los paquetes de papel de aluminio para un extra sabor y nutrición.
También puedes cocinar estos paquetes en una parrilla en lugar de en el horno para un delicioso sabor ahumado.
Tiempo de preparación: 10 minutos | Tiempo de cocción: 30 minutos | Tiempo total: 40 minutos | Kcal: aproximadamente 350 porción | Porciones: 2 porciones
#PolloconPiña #Deleites #Paladar #ComidasPECHUGA DE POLLO CON PIÑA 🍍 Ingredientes: - 2 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel - 1 taza de trozos de piña frescos - 1/4 de taza de salsa teriyaki o prepararla en casa - 1 cucharada de aceite de oliva - 1 pimiento rojo, cortado - 1 zanahoria, cortada finamente - 1 calabacín, en rodajas - 2 cebollas verdes picadas - Sal y pimienta al gusto - papel de aluminio para envolver Instrucciones: 1. Precalienta tu horno a 400°F (200°C). 2. Corta dos grandes piezas de papel de aluminio y ponlas planas en tu encimera. 3. Coloque cada pechuga de pollo en el centro de los trozos de papel de aluminio, llovizna con aceite de oliva y sazonar con sal y pimi 4. Top cada pechuga de pollo con trozos de piña, rebanadas de pimiento, zanahoria y rebanadas de calabacín. 5. Vierte la salsa teriyaki uniformemente sobre el pollo y las verduras. 6. Dobla los lados del papel de papel sobre el pollo y las verduras para crear un paquete sellado. 7. Coloque los paquetes de aluminio en una hoja de hornear y hornear en el horno precalentado durante unos 25-30 minutos, o hasta que el pollo esté completamente cocido y alcance una temperatura interna de 165°F (75°C). 8. Abre cuidadosamente los paquetes de papel de aluminio, siendo cauteloso con el vapor. Adorna con cebollas verdes picadas antes de servir. Notas: Siéntete libre de agregar tus vegetales favoritos a los paquetes de papel de aluminio para un extra sabor y nutrición. También puedes cocinar estos paquetes en una parrilla en lugar de en el horno para un delicioso sabor ahumado. Tiempo de preparación: 10 minutos | Tiempo de cocción: 30 minutos | Tiempo total: 40 minutos | Kcal: aproximadamente 350 porción | Porciones: 2 porciones #PolloconPiña #Deleites #Paladar #Comidas0 Comentarios 0 Compartidas 450 Vistas 0 Opiniones -
Tu, yo, 2 cocas y 10 tacos de pastorTu, yo, 2 cocas y 10 tacos de pastor 🤤🤤🌮0 Comentarios 0 Compartidas 199 Vistas 0 Opiniones
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Voy dejar esto por aqui y me voy a retirar muy lentamente... ¡Delicioso!Voy dejar esto por aqui y me voy a retirar muy lentamente... ¡Delicioso! 🤪🤪🥴🤤😍0 Comentarios 0 Compartidas 213 Vistas 0 Opiniones
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Que ganas de una mojarra fritaQue ganas de una mojarra frita 👏💯0 Comentarios 0 Compartidas 212 Vistas 0 Opiniones
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yo: Traigo un antojo de algo pero no se de que..
El antojo:yo: Traigo un antojo de algo pero no se de que.. El antojo:0 Comentarios 0 Compartidas 229 Vistas 0 Opiniones
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