📸 ¿Por qué en los años 70 la mayoría de las personas parecía más delgada y activa? (La respuesta no está en dietas milagro… está en cómo funcionaba la vida) Hubo una época —no tan lejana— en la que el sobrepeso severo era poco común. Basta mirar fotos familiares, imágenes escolares o playas de los años setenta: la mayoría de las personas se veía más activa, más móvil y con mayor energía cotidiana. No era por fuerza de voluntad extraordinaria. No era por dietas estrictas. No era por “comer menos por moda”. 👉 El mundo funcionaba de otra manera. El entorno empujaba al cuerpo al equilibrio… sin que nadie lo planeara. Estas son las razones reales 👇 🚶‍♂️ 1. Caminar era parte de la vida En los 70, muchas familias tenían un solo auto o ninguno. Caminar no era ejercicio: era necesidad. Ir a la escuela Tomar el bus Hacer compras Visitar amigos Un adulto podía caminar 8 a 12 km diarios sin darse cuenta. Los niños caminaban solos, jugaban en la calle, iban y venían al parque. ➡️ El cuerpo estaba en movimiento constante, no encerrado. 🥗 2. La comida era comida real Los refrigeradores no estaban llenos de ultraprocesados. Había: Huevos Verduras Frutas Carne fresca Leche Sin listas interminables de ingredientes. Sin jarabes ocultos. Sin aditivos invisibles. Además: El azúcar se usaba con moderación Las grasas eran naturales Las porciones eran razonables Se comía por hambre real, no por ansiedad. ⏰ 3. No existía el picoteo constante Se comía: Desayuno Almuerzo Cena Y nada más. No snacks por todos lados. No máquinas expendedoras. No dulces en cada esquina. 👉 Entre comidas, se esperaba. Eso ayudaba al cuerpo a regular energía, apetito y descanso. 🍽️ 4. Las porciones eran más pequeñas Un refresco: 200 ml Una hamburguesa: cabía en la mano Papas: bolsitas pequeñas No existían tamaños gigantes ni “agrandar por unos centavos más”. La comida era para alimentar, no para sobreestimular. 📺 5. Las pantallas no dominaban el día La televisión tenía horarios. Se encendía… y se apagaba. Después de cierta hora, no había programación. Los niños veían un poco de TV y salían a jugar. Además: No se comía frente a pantallas La mesa era para comer Hoy pasamos más de 11 horas diarias frente a pantallas. En los 70, apenas 2. 🧠 6. El estrés no se “comía” No había bombardeo constante de noticias, mensajes y notificaciones. El estrés era puntual, no permanente. Cuando alguien estaba mal: Caminaba Hablaba con un vecino Hacía algo con las manos Eso también regulaba emociones… y energía. Y se dormía mejor. El sueño regula el hambre. 🛠️ 7. El trabajo implicaba movimiento Incluso en oficinas: Subir escaleras Buscar archivos Ir al banco Moverse entre áreas Y muchos trabajos eran físicos: agricultura, fábricas, construcción, mantenimiento. 👉 El trabajo ya era actividad. 📵 8. No existían pantallas personales No celulares. No videojuegos avanzados. No computadoras en casa. Si estabas aburrido: Salías Visitabas amigos Hacías algo Hoy, el aburrimiento nos deja quietos, sentados, absorbidos por pantallas. 📌 La verdad incómoda: No cambiaron los cuerpos… cambió el entorno. El pasado no era perfecto. Pero nos recuerda algo esencial: 👉 El cuerpo humano se regula mejor cuando la vida lo obliga a moverse, a esperar, a interactuar y a descansar. No nostalgia. Conciencia.

Sabías que el Castillo de Chapultepec es el único castillo real de América y uno de los monumentos históricos más importantes de México. Ubicado en lo alto del cerro de Chapultepec, en la Ciudad de México, ha sido testigo de momentos clave de la historia nacional, desde la época virreinal hasta el Imperio y la República. El castillo combina arquitectura, historia y naturaleza, rodeado por el Bosque de Chapultepec, uno de los parques urbanos más grandes del mundo. Hoy alberga el Museo Nacional de Historia y ofrece vistas panorámicas de la ciudad, convirtiéndose en un símbolo cultural y patrimonial del país. 📍 Datos generales del Castillo de Chapultepec • 🌍 Continente: América del Norte • 🇲🇽 País: México • 🏙️ Ciudad: Ciudad de México • 📍 Ubicación: Cerro del Chapultepec • 🗓️ Construcción: Siglo XVIII • 🏛️ Tipo: Castillo histórico y museo • 🌦️ Clima: Templado subhúmedo 📍 Datos curiosos del Castillo de Chapultepec 1. 👑 Fue residencia oficial de emperadores y presidentes de México. 2. 🏰 Es el único castillo del continente americano que albergó una realeza. 3. 🎖️ Está ligado a la historia de los Niños Héroes y la defensa del país en 1847. 4. 🌳 Se encuentra dentro de uno de los parques urbanos más grandes del mundo. 5. 🖼️ Alberga murales y colecciones históricas de gran valor cultural.

Estados Unidos entra en un nuevo shutdown. Desde el primer minuto de este sábado, el gobierno federal deberá suspender las operaciones no esenciales, en un cierre parcial que es resultado del choque entre demócratas y republicanos por la política migratoria de Donald Trump. Información completa: 👉 https://bit.ly/3NOfqci

LA GUERRA NUCLEAR BORRADA DE LA HISTORIA Hiroshima no fue el inicio. Fue el aviso. La versión oficial insiste en que la era atómica nació en 1945, pero los registros antiguos —los que no entran en los libros escolares— cuentan otra historia: la Tierra ya fue incendiada por el átomo mucho antes de la civilización moderna. Los textos sagrados no son metáforas. Son informes cifrados. El Mahabharata describe armas que “apagaban el sol”, explosiones capaces de derretir metales, sombras humanas grabadas en piedra, cuerpos que perdían cabello y uñas mientras seguían con vida. Eso no es mito. Es radiación. Es síndrome agudo. Es tecnología avanzada. Las tablillas sumerias hablan del Viento Maligno: una muerte invisible que cruzaba ciudades sin derribar edificios. La gente caía, las estructuras quedaban en pie. Exactamente lo que hace una detonación de neutrones. Limpieza precisa. Silenciosa. Irreversible. No mires los libros. Mira el suelo. Arenas vitrificadas en Mesopotamia. Vidrio verde enterrado en desiertos milenarios. Anomalías radiactivas en zonas del Mar Muerto que no encajan con ningún proceso geológico natural. No fueron relámpagos. No fueron volcanes. Fueron detonaciones. Los Anunnaki no se retiraron firmando tratados. Se retiraron quemando sus propios dominios. Borraron linajes, sellaron laboratorios, eliminaron testigos. La verdadera Primera Guerra Mundial no fue humana: fue una guerra de dioses contra dioses, librada con un poder que la humanidad tardaría miles de años en volver a rozar. El gran engaño no es decirnos que la bomba es nueva. El gran engaño es hacernos creer que la inventamos nosotros. La historia oficial funciona como un cortafuegos. Pero bajo las ruinas, el secreto sigue ardiendo. La pregunta no es si ocurrió. La pregunta real es: qué despertó entonces… y por qué temen que vuelva a despertar ahora.

TOP pandemias más LETALES de la historia 1.☣️ Viruela ​Periodo: Desde el siglo XV hasta su erradicación total en 1980. ​Impacto: Se estima que acabó con la vida de 300 a 500 millones de personas, siendo la enfermedad más mortífera de la historia. ​2.☣️Peste Negra ​Periodo: 1347 – 1351. ​Impacto: Esta epidemia de peste bubónica redujo drásticamente la población mundial, con un saldo de entre 75 y 200 millones de fallecidos. ​3.☣️Gripe Española (H1N1) ​Periodo: 1918 – 1919. ​Impacto: Surgida al final de la Primera Guerra Mundial, esta variante de influenza cobró la vida de aproximadamente 40 a 50 millones de personas. ​4.☣️VIH / SIDA ​Periodo: 1981 – Actualidad. ​Impacto: Una pandemia moderna que continúa activa, acumulando más de 40 millones de decesos hasta la fecha. ​5.☣️Plaga de Justiniano ​Periodo: 541 – 542. ​Impacto: El primer gran brote de peste registrado en el Imperio Bizantino, con una mortalidad estimada de 25 a 50 millones. ​6.☣️COVID-19 ​Periodo: 2019 – Actualidad. ​Impacto: La crisis global más reciente. Aunque las cifras oficiales varían, se calcula que entre muertes confirmadas y exceso de mortalidad la cifra oscila entre 19 y 36 millones. ​7.☣️Tercera Pandemia de Peste ​Periodo: 1855 – 1960. ​Impacto: Iniciada en China, esta oleada de peste bubónica provocó cerca de 15 millones de muertes en diversos continentes.

🚨 FINLANDIA LO LOGRÓ: ELECTRICIDAD ENVIADA POR EL AIRE, SIN CABLES ⚡🇫🇮 Lo que durante décadas parecía ciencia ficción acaba de convertirse en realidad. Finlandia ha conseguido transmitir electricidad de forma inalámbrica, enviándola a través del aire sin necesidad de cables físicos. El sistema se basa en tecnologías avanzadas de resonancia y microondas, capaces de transportar energía de un punto a otro de manera controlada y eficiente. La electricidad viaja como una señal dirigida, se recibe y se convierte nuevamente en energía utilizable. ⚡ ¿Por qué es tan revolucionario? Porque abre la puerta a un futuro donde: • No harán falta tendidos eléctricos tradicionales • Se reducirá el impacto ambiental de las infraestructuras • Regiones remotas podrán recibir energía sin cables • Satélites, drones y ciudades inteligentes podrán alimentarse a distancia 📡 Inspirado en una vieja idea… llevada al límite Nikola Tesla soñó con transmitir energía sin cables hace más de un siglo. Hoy, Finlandia demuestra que esa visión no era una fantasía, sino una tecnología adelantada a su tiempo. 🧪 Aunque aún está en fase experimental, los resultados son claros: la electricidad puede viajar por el aire de forma segura y controlada. Un mensaje contundente para el futuro: La energía ya no necesita cables. Solo necesita ciencia. #Tecnología #EnergíaInalámbrica #Finlandia #Innovación #FuturoEnergético #SrDice

🐟🔥 ESTE PEZ PUEDE SOBREVIVIR AÑOS SIN AGUA Cuando los ríos se secan y la tierra se agrieta, la mayoría de los animales mueren… pero este pez hace algo imposible. 😮 Se entierra bajo el barro, se enrolla sobre sí mismo y su cuerpo entra en estivación: 🫁 respira aire ⏳ reduce su metabolismo al mínimo 🛡️ queda protegido por una cápsula de barro endurecido Puede pasar meses, incluso años, esperando sin comer ni moverse, mientras arriba todo parece muerto. 🌧️ Y cuando la lluvia regresa… el barro se rompe, el agua vuelve… y el pez revive como si el tiempo no hubiera pasado. 💭 La naturaleza no siempre lucha. A veces, simplemente espera. #curiosidadesymás

El secretario de Seguridad y Protección Ciudadana, Omar García Harfuch, sostuvo una reunión de trabajo con el Embajador de los Estados Unidos en México y con el Director del Buró Federal de Investigaciones (FBI), Kash Patel, en el marco de los mecanismos de cooperación internacional en materia de seguridad. Durante el encuentro con equipos de la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana y la Fiscalía General de la República, se reafirmó que toda colaboración se realiza bajo la conducción del Estado mexicano, con pleno respeto a la soberanía nacional y sin injerencia alguna en asuntos internos. El secretario García Harfuch dejó claro que la seguridad de México se defiende desde México, y que la cooperación internacional tiene como único objetivo proteger a la población, combatir a los generadores de violencia y salvaguardar la integridad territorial del país. La coordinación bilateral continuará fortaleciéndose bajo principios de respeto, responsabilidad compartida y absoluta independencia de las instituciones mexicanas, priorizando siempre el interés nacional y la paz del pueblo de México.

Muchos dibujos animados nos traen la sensación de nostalgia. La animación era más simple en estilo pero rica en creatividad. Un dia cambiaron ese estilo y la pregunta que muchos nos hacemos es...

Gavin Newsom se les fue a la yugular con una lista de exigencias brutal. De entrada, dice que no hay nueva financiación y pide dos cabezas: Kristi Noem debe renunciar y Greg Bovino tiene que ser despedido hoy mismo. El gobernador exige parar ya las redadas masivas porque son ilegales y ICE ya no busca solo criminales, están agarrando a todos. Pide que la Patrulla Fronteriza regrese a la frontera y se acabe esa militarización y el perfil racial enfermo. También quiere eliminar los bonos de dinero que premian la crueldad de la agenda de Trump. Lo más fuerte: exige investigar y meter a la cárcel a todo agente federal que viole la ley. Pide antecedentes limpios y dos años de entrenamiento real antes de que se atrevan a salir a la calle. ¡Así se defiende a la gente!

¿Sabías que Pedro Infante tenía prohibido hacer escenas de riesgo por una antigua lesión en la cabeza? Aun así, él insistía en hacerlas personalmente. Nada de dobles. Nada de trucos. Pedro decía que no quería aplausos robados por algo que no había hecho, ni mucho menos engañar al público. ¡Él quería aprender, arriesgarse y hacerlo todo con pasión! Así era Pedro: orgulloso de su trabajo, entusiasta, comprometido. Por eso, durante el rodaje de “A.T.M. ¡A toda máquina!”, se ganó el respeto del escuadrón de tránsito de verdad. Tanto así, que fue nombrado miembro honorario del escuadrón, junto con Luis Aguilar e Ismael Rodríguez. Y es que esta no fue solo una película más. Detrás hubo entrega, valor y mucho corazón. Porque Pedro no actuaba… vivía cada papel como si fuera el último.

𝐄𝐋 𝐆𝐎𝐁𝐈𝐄𝐑𝐍𝐎 𝐃𝐄 𝐌𝐄́𝐗𝐈𝐂𝐎 𝐀𝐍𝐔𝐍𝐂𝐈𝐀 𝐄𝐋 𝐃𝐄𝐒𝐂𝐔𝐁𝐑𝐈𝐌𝐈𝐄𝐍𝐓𝐎 𝐃𝐄 𝐔𝐍𝐀 𝐌𝐈𝐋𝐄𝐍𝐀𝐑𝐈𝐀 𝐓𝐔𝐌𝐁𝐀 𝐙𝐀𝐏𝐎𝐓𝐄𝐂𝐀 Está ubicada en el Cerro de la Cantera, en San Pablo Huitzo, Oaxaca, y data del año 600 de nuestra era Actualmente se trabaja en su conservación y en el desciframiento de su iconografía En la conferencia matutina de hoy, viernes 23 de enero de 2026, la Presidenta de México, #ClaudiaSheinbaumPardo, informó el hallazgo arqueológico más relevante de la última década realizado por la Secretaría de Cultura, a través del Instituto Nacional de Antropología e Historia (INAH): una tumba zapoteca que data del año 600 de nuestra era. “Es el descubrimiento arqueológico más relevante de la última década en México por el nivel de conservación e información que aporta”, señaló la Presidenta, quien subrayó que se trata de una muestra contundente de la grandeza milenaria de México. La tumba está localizada en los Valles Centrales del estado de #Oaxaca y, por su riqueza arquitectónica y pictórica, aporta información de alto valor sobre la organización social, los rituales funerarios y la cosmovisión de esta civilización prehispánica. Por su parte, en redes sociales, la secretaria de Cultura, Claudia Curiel de Icaza, abonó: “Se trata de un descubrimiento excepcional por su nivel de conservación y por lo que evidencia sobre la cultura zapoteca: su organización social, sus rituales funerarios y su cosmovisión, preservados en la arquitectura y en la pintura mural. Una muestra contundente de la grandeza milenaria de México, que hoy se investiga, protege y comparte con la sociedad”. El hallazgo destaca por la presencia de elementos escultóricos y pintura mural, entre ellos representaciones simbólicas asociadas al poder y a la muerte, así como frisos y lápidas con inscripciones calendáricas, lo que lo sitúa entre los descubrimientos más significativos del patrimonio arqueológico nacional. Un búho, ave que en la cosmovisión zapoteca simboliza la noche y la muerte, decora la entrada de la antecámara; su pico cubre el rostro estucado y pintado de un señor zapoteca, posible retrato del antepasado al que estuvo dedicada la tumba, y al que sus descendientes recurrían como intercesor con las divinidades. El umbral está flanqueado por un dintel, en cuya parte superior se observa un friso compuesto por lápidas de piedra, grabadas con nombres calendáricos; mientras que las figuras de un hombre y de una mujer ataviados con tocados y artefactos en ambas manos, quizás los guardianes del lugar, aparecen labradas en las jambas. En las paredes de la cámara funeraria se hallan in situ secciones de una extraordinaria pintura mural, en colores ocre, blanco, verde, rojo y azul: una procesión de personajes que cargan bolsas de copal y caminan en dirección a la entrada. Un equipo interdisciplinario del Centro INAH Oaxaca realiza labores de conservación, protección e investigación del inmueble, incluyendo la estabilización de la pintura mural, cuyo estado es delicado debido a la presencia de raíces, insectos y a cambios abruptos en las condiciones ambientales. De manera paralela, se desarrollan análisis cerámicos, iconográficos y epigráficos, así como estudios de antropología física, con el fin de profundizar en el conocimiento de los rituales, símbolos y prácticas funerarias asociadas a la tumba. Por su calidad constructiva y riqueza decorativa, el hallazgo se compara con otros conjuntos funerarios zapotecos de alta relevancia en la región, lo que confirma su importancia para comprender la complejidad social, artística y simbólica de esta civilización. Fuente: https://www.facebook.com/share/v/1CKo1GHMPG/ #Zapoteca #Oaxaca #INAH #Descubrimiento